冷え性と貨幣状湿疹について
こんにちは~(#^.^#)
今日は、
昨日からの天気予報通り
結構な雪となりました!!
かなり冷え込みますが、
皆さま、お元気でしょうか!?
スタッドレスタイヤに切り替えるべく
ガソリンスタンドが激混みだったようで
昨日は5時間待ちをした!
と聞きました( ゚Д゚)
スタンドで働いている方からは
「今日は、朝から晩まで
ず~っとタイヤ交換ですーーー」
ですって。。。
交換する側も
寒さと疲労で足腰が痛くなりますね。
でも、
たくさん待って交換された方にとっては
ある意味、降ってもらってよかったのかも!?(笑)
さて、
これだけ冷え込みますと
女性は末端冷え性が顕著になりますね。
特に、
足の先はかなり冷えますよね~( ;∀;)
血液量と筋肉量が男性と比べて少ないため
どうしても冷えやすい傾向はあります。
さらに、
運動をする機会などほとんどないため
冷えを助長してしまいます|д゚)
冷え性で悩んでいる方に聞いてみると
大抵は、
「冷えないように靴下を重ね履きしています!」
とか言います。
でも何故か、
冬でも風呂上りにアイスを食べています・・・
とか、
コタツに入りながらアイスを食べています・・・
とか
冷たいビールは飲んでいます・・・
とか
毎日冷蔵庫から出したヨーグルトを食べています・・・
とかとか
・・・
体を冷やして代謝を落とす行為を
繰り返されていたりします( ゚Д゚)
冷えないように厚着をするのも
もちろん大切かも知れませんが、
やっぱり大事なのは
体ごと変えてあげるように
努力する事でしょうね~(^_-)-☆
日々の冷え対策は、
生姜や乾姜、桂皮(シナモン)とかを
上手に利用されてくださいね~。
さて、
横道にそれすぎましたが、
冷えについてお話ししたかったのです!
というのも、
いつもいらして下さる
貨幣状湿疹のお客様、
冬になると悪化を繰り返しています。
20歳の頃に発症し
症状が軽いので
ステロイドで7~8年の間
凌いでおりました。
一昨年からは一気に全身に広がって
自家感作性皮膚炎のようになってしまい
たまらず当店にご相談いただきました。
昨年はステロイドを併用しながら
徐々に落ち着いてきて
たまに使用する程度で
冬場をやり過ごせました。
その後は、
漢方を減量していき
全くステロイドを使用せずに過ごせておりました。
そして問題の冬が近づいてくると、
やはり根っこが残っていたようで
やや皮膚が赤くなる部分が出て
かゆみも少し出てきました。
この方の場合、
昔から冷えを感じるタイプで
この辺りが完全に解決してなかったために
再燃してしまったのでしょう。
とは言え、
昨年と比較すると
ずいぶんと症状は軽いのです!
もう少し続けて体を変えてあげれば
完全に治癒できる日も
そう遠くはない気がしています(^_-)-☆
貨幣状湿疹でお悩みの方は、
冷え対策も考えて
治療方針を決めていくと
良いかもしれませんね~。
貨幣状湿疹でお困りでしたら
ご連絡ください。
メールまたはお電話にて
相談予約も承っております(*^▽^*)
では、
今日の雪が融けて
凍ってしまうかもしれませんので
朝晩の運転はお気をつけくださいね(^^)/~~
☆★☆大善堂シモダ薬局☆★☆
群馬県藤岡市の脱ステ減ステ漢方相談薬局
【尋常性乾癬】【掌蹠膿疱症】【アトピー性皮膚炎】【自家感作性皮膚炎】【蕁麻疹(じんましん)】
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皮膚病専門薬剤師 下田弘通
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