皮膚の痒みと花粉症
こんにちは^^
花粉がひどくなってきたようで、
私も若干、目やのどが騒いでいるような・・・。
ところで、
アトピー性皮膚炎にお悩みの方が
最近皮膚がかゆいとおっしゃいます!
これは、
花粉の影響ですね!
皮膚のバリア機能が完璧でないため
花粉の刺激も受けやすい。
ましてや皮膚粘膜の防御力が低めなので
鼻やのどでも花粉の影響をバッチリ受けてます!!
花粉症でない方でさえ、
若干の皮膚の痒みなどは感じるはず・・・。
こういう時こそ、
いつも以上の養生が必要です(^^♪
- いつも以上に早寝をすること
- いつも以上にチョコレートを控えること
- いつも以上にお酒を控えること
- いつも以上に辛いものは中止すること(カレーやコショウなど)
- いつも以上にカフェインは少なめに
- アイスクリームはもってのほか
- いつも以上に魚介類に注意
- いつも以上に加工食品を控えること
これは基本中の基本で、
とっても大切なことです(●^o^●)
痒みが出るという事は、
何かしら自身の中にも問題があるはず!
最大限、自分の大切な肌を守るために、
出来ることはやってみましょう!!
ずっと食べるなー!という訳ではありませんから
ご安心ください(^_-)-☆
それと、
この感想の時期だからこそ、
スキンケアにしっかりこだわりましょう!!
ちゃんと水にこだわったスキンケア商品を選び
正しい方法でお手入れの頻度を増やすだけで
必ず今よりも症状は緩和します(#^.^#)
落ち着くまでは頑張ってみましょう~。
詳しく聞きたい方、
症状が辛くて困っている方、
ご相談予約承っております。
こちらも症例など掲載されていますので、ご覧下さい➤➤➤アトピー性皮膚炎について
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